Тендо Каварабан Нет. 83

01/2011

Рассказ одной айкидоки

Сахико Кодама (тренируется с июля 2010 года)

Поводом к моей случайной встрече с Тендокан послужил плакат, который висел на станции Сангеная.

Некоторое время тому назад мой начальник дал мне совет: «Так как ты работаешь консультантом руководства компании, то для развития самоконтроля тебе следовало бы заняться каким-нибудь боевым искусством, например айкидо». Но тогда мне было не до этого, так что я все это отложила. Через какое-то время, по дороге домой, мне на глаза попался плакат Тендокана. «Ну, если додзё находится так близко, может быть, мне следует туда разок заглянуть». Вначале я отнеслась к этому не очень серьезно.

В расписании тренировок, которое я получила при первом посещении додзё, я обратила внимание на утренние тренировки. Заниматься по вечерам мне было неудобно из-за графика моей работы, но утром я с легкостью могла себе это позволить, так как привыкла просыпаться в 4:30 утра. Таким образом, заниматься айкидо я стала совершенно случайно, но сегодня понимаю, что это было, пожалуй, неизбежное стечение обстоятельств.

Заниматься айкидо я начала в июле 2010 года. Сегодня, спустя полгода, айкидо стало для меня совершенно необходимо. Раньше я о таком и помыслить не могла.Вначале я прочла книгу «Дзен и айкидо», которую получила, когда приступила к тренировкам. Так как я сама практикую дзен, мне было совсем несложно прочувствовать эту книгу. «“Айки” в слове “айкидо” означает гармонию собственного Ки - или собственной жизненной энергии - не только с партнером, но и со всем живым во Вселенной. Эта гармония приводит к осознанию потока собственного Ки как части потока Ки Вселенной». Как только я это прочла, меня озарило: «Вот оно!» - как молния в голове.

Помимо этого я и раньше видела разные боевые искусства, но сейчас впервые столкнулась с боевым искусством, в котором отсутствуют состязания и борьба. В начале занятия «боевым искусством без состязаний» вызывали у меня странные чувства, но в той книге было написано: «Борьба против самого себя будет продолжаться постоянно», и тогда у меня возникло желание проникнуть в глубины айкидо. Еще я прочитала, что, тренируясь три раза в неделю в течение трех лет, можно естественным образом достичь мастерства, и я приняла решение тренироваться по меньшей мере три раза в неделю.

Следует также сказать, что я втянулась в айкидо, конечно, не только благодаря той книге. Основную роль сыграли, прежде всего, Шимицу-сенсей и другие учителя, а также душевное отношение всех учеников. Обычно новички чувствуют себя не очень комфортно среди тех, кто уже давно тренируются, но здесь у меня таких эмоций ни разу не возникло. Все были очень доброжелательны и искренне готовы помочь. У меня было чувство, что меня - новичка - с радостью принимают. Мне также очень понравилось, что в то же время все тренируются с черезвычайной серьезностью.

Еще одна причина моего очарования айкидо состоит в том, что осознание нового на тренировке происходит посредством чувства тела. Когда тело движется, а в голове мысли о технике, я очень неуклюжа, но если я чувствую партнера и почти не задумываюсь о том, как двигаюсь, то тело становится гибким. Это различие в ощущении собственного тела доставляет необычайную радость. С другой стороны, бывает, я думаю: «Кажется, я поняла, как это делается», но стоит сменить партнера, как опять ничего не получается. Я осознаю важность того, что необходимо моментально переключаться на нового партнера. Чувствовать партнера, моментально реагировать - эти же навыки, несомненно, нужны и в моей работе в качестве консультанта. Занятия айкидо заставили меня задуматься о взаимоотношениях с другими и пересмотреть свои привычки. Я чувствую, что во время тренировок я не просто занимаюсь спортом, но и учусь чему-то новому.

И еще, пока что я только в начале пути. Я верю, что мне предстоит покорить еще не одну вершину, и хочу внести в тренировки и в свою жизнь еще больше глубины и смысла. На своем рабочем месте мне от всего сердца хочется помочь людям добиться наибольшего успеха. В айкидо и в общении с людьми я еще очень неопытна. Пожалуйста, помогайте мне и дальше. Эта встреча была не случайной, и я за нее очень благодарна!

© Перевод Тендорю-айкидо, Берлин, март 2011